* Fique longe de pessoas que têm uma infecção respiratória.
* Não cumprimentar ou para beijar sua mão.
* Não compartilhar alimentos, copos ou talheres.
* Ventilar e permitir a entrada de sol em casa, escritórios e todos os lugares fechados.
* Manter a cozinha limpa pavimentos e banheiro portas e parapeitos, assim como brinquedos, telemóveis ou outros artefactos de uso comum.
* Se enviar uma foto de uma repentina febre alta, tosse, dor de cabeça, músculos e articulações, você deve ir imediatamente ao seu médico ou unidade de saúde.
* Quente e evitar mudanças bruscas de temperatura.
* Comer frutas e vegetais ricos em vitamina A e C (cenoura, mamão, goiaba, laranja, tangerina, limão, limão e abacaxi).
* Lavar as mãos freqüentemente com água e sabão.
* Evitar a exposição aos contaminantes ambientais.
* Não fumar nas áreas fechadas ou perto de crianças, idosos ou doentes.
* O seu médico imediatamente se eles apresentam sintomas.
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