lunes, 27 de abril de 2009

Anbefalinger mod svin influenza



* Holde sig væk fra folk, der har en respiratorisk infektion.
* Undlad at hilse eller kys din hånd.
* Må ikke dele mad, kopper eller sølvtøj.
* Ventilér og tillade optagelse af søn i huset, kontorer og alle lukkede steder.
* Hold køkkenet rent dæk og badeværelse dør håndtag og gelændere, samt legetøj, telefoner eller genstande af fælles brug.
* Hvis indsende et billede af en pludselig høj feber, hoste, hovedpine, muskler og led, bør du straks gå til din læge eller sundhed enhed.
* Varm og undgå pludselige ændringer i temperatur.
* At spise frugt og grøntsager rige på vitamin A og C (gulerod, papaya, guavabær, orange, mandarin, lime, citron og ananas).
* Vask hænder hyppigt med sæbe og vand.
* Undgå eksponering for forurenende stoffer.
* Ingen rygning i lukkede områder eller i nærheden af børn, ældre eller syge.
* Din læge straks, hvis de viser symptomer.

No hay comentarios: