La aromaterapia es una práctica que cada día tiene más seguidores, esto es gracias a los beneficios que aporta en el tratamiento de ciertas dolencias físicas. A través del uso de aceites vegetales de flores y plantas - que se denominan aceites esenciales - esta técnica garantiza mejoras en la salud del cuerpo y la mente.
Desde el aspecto orgánico, un estudio comprobó que el aceite esencial de lavanda empleado en la aromaterapia tiene efectos relajantes, actúa como un ansiolítico (calma la ansiedad) y alivia los dolores de cabeza.
Para llegar a estas conclusiones en el estudio participaron 47 personas con diagnóstico de migraña.
Los investigadores dividieron en dos grupos a los participantes, a uno se les hizo inhalar aceite esencial de lavanda durante 15 minutos, mientras que el otro grupo inhaló aceite de parafina, también durante el mismo tiempo, pero creyendo que era de lavanda.
Los investigadores comprobaron que las personas que inhalaron verdaderamente el aceite de lavanda reportaron menos procesos de migraña y una reducción en la intensidad de sus dolores.
Desde el aspecto orgánico, un estudio comprobó que el aceite esencial de lavanda empleado en la aromaterapia tiene efectos relajantes, actúa como un ansiolítico (calma la ansiedad) y alivia los dolores de cabeza.
Para llegar a estas conclusiones en el estudio participaron 47 personas con diagnóstico de migraña.
Los investigadores dividieron en dos grupos a los participantes, a uno se les hizo inhalar aceite esencial de lavanda durante 15 minutos, mientras que el otro grupo inhaló aceite de parafina, también durante el mismo tiempo, pero creyendo que era de lavanda.
Los investigadores comprobaron que las personas que inhalaron verdaderamente el aceite de lavanda reportaron menos procesos de migraña y una reducción en la intensidad de sus dolores.
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