इस सूअर फ्लू के खिलाफ अनुशंसाएँ

* दूर रहो, जो एक श्वसन संक्रमण है लोगों से.
* या नमस्कार मत अपना हाथ चूम लिए.
* साझा खाना, कप या चांदी के बर्तन मत करो.
* हवादार और अनुमति के घर, कार्यालय में सूर्य के प्रवेश और सभी संलग्न स्थानों.
साफ decks और बाथरूम का दरवाज़ा रसोई रखो * संभालती और railings, साथ ही खिलौने, टेलीफोन या आम उपयोग की वस्तुओं.
* एक अचानक तेज बुखार, खाँसी, सिर दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों की तस्वीर प्रस्तुत अगर, आप तुरंत अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य इकाई के लिए जाना चाहिए.
* गर्म और तापमान में अचानक परिवर्तन से बचें.
* भोजन में फल और सब्जियों में विटामिन ए और सी अमीर (गाजर, पपीता, अमरूद, संतरे, कीनू, नीबू, नीबू और अनानास).
साबुन और पानी से हाथ धो * अक्सर.
पर्यावरण contaminants के जोखिम से बचें *.
* संलग्न क्षेत्रों या निकट बच्चे, बुजुर्ग या बीमार में धूम्रपान नहीं.
* आपका डॉक्टर तुरंत अगर वे लक्षण दिखा.