Mostrando entradas con la etiqueta Doporučení proti moru chřipka. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Doporučení proti moru chřipka. Mostrar todas las entradas

lunes, 27 de abril de 2009

Doporučení proti moru chřipka

* Drž se dál od lidí, kteří mají respirační infekce.
* Don't Pozdravují nebo políbit ruku.
* Nesdílejte potraviny, šálky nebo stříbra.
* Větrat a umožnit vstup neděli do domu, kanceláří a všech uzavřených prostorách.
* Mějte čisté palubami kuchyně a koupelny dveřní madla a zábradlí, ale i hraček, telefonů nebo předmětů ve společném užívání.
* Pokud podávající obraz o náhlou vysokou horečkou, kašlem, bolestmi hlavy, svalů a kloubů, byste měli ihned obrátit na svého lékaře nebo zdravotní jednotky.
* Teplé a vyhnout se náhlým změnám teploty.
* Konzumace ovoce a zeleniny bohaté na vitamíny A a C (mrkev, papája, kvajáva, pomeranč, mandarinka, limeta, citrón a ananas).
* Často se umýt ruce mýdlem a vodou.
* Vyhnout expozice životní prostředí.
* Zákaz kouření v uzavřených prostorách, nebo u dětí, starších nebo nemocných.
* Váš lékař okamžitě, jestliže vykazují příznaky.